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Pilates Matwork Studio

Pilates Matwork Studio

Pilates Matwork StudioPilates es una técnica creada aproximadamente hace 70 años por el alemán Joseph H. Pilates, mediante la cual el cuerpo y la mente se conectan en una estrecha relación entre sí enfocándose en mejorar la postura, tonificar el cuerpo  y corregir los desequilibrios musculares.

Pilates Matwork Studios es un lugar totalmente dedicado a esta disciplina, el Pilates. Su especialidad es a cuerpo libre sobre la colchoneta o “mat” acompañado con otros equipos tales como el fit-ball, el mini-ball, la banda elástica, rodillos, isotoner, bosù, entre otros; todo esto, en un ambiente agradable y cómodo para los participantes.

Este local maneja pequeños grupos de máximo 9 personas para garantizar a los participantes la máxima atención de los instructores. Las sesiones son totalmente cuidadas y con atención personalizada, la idea es que cada cliente entienda la técnica de manera total y pueda aplicarla en su vida cotidiana.

También, ofrecen sesiones de ONE to ONE, que consisten en clases privadas e individuales que incluyen análisis postural y seguimiento exclusivo de las necesidades personales, creando cada rutina de ejercicios en función de un caso previamente estudiado; acompañadas con mat, accesorios y máquinas como sringboard, reformer y wunda chair.

Pilates es una disciplina muy útil tanto para prevención como para corrección postural, además, su práctica desde la infancia promueve el desarrollo de las habilidades psicomotrices y facilita el crecimiento, así que si quieres adentrarte en el mundo del Pilates, Pilates Matwork Studios es el lugar perfecto para ti.

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Dirección: 2da. Av. De los Palos Grandes con primera transversal, Res. Green Palace, PB, local 2 (diagonal a la bomba MOBIL)


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